שלום !!! איך הולך?
אני ממש כאן רץ כמו גם אכילה כמו דברים. לא גדול.
הסרטונים הכי עכשוויים שלי
פודקאסט מחזיר בין 6 באוגוסט
והנה סרטון חדש עם סיכום מהיר של 3 פודקאסטים שהאזנתי אליו אתמול.
פודקאסטים חזרו:
מועדון הדרמה – פרק אפריל 2018 על מוניקה לוינסקי, כמו גם בפרק של יולי 2018 על קונאן אובראיין כמו גם הדוכסית מיורק פרגי. דברים מרתקים!
הפודקאסט של Toast Toast – הפרק של היום על נושאים חמים כולל ה- E! הצהרת חדשות כי המופע יבוטל לחלוטין (הזמנים השתנו מעט לאחרונה, אולם כעת זה נגמר).
סקופ עסיסי עם הת’ר מקדונלד – ראיון עם קפטן סנדי מתחת לסיפון ים תיכוני
עוד סירטונים
0 שניות של 7 דקות, 26 שניות
הבא בתור
לפני שהיינו סקירה זרים
09:42
לחיות
00:00
08:21
07:26
אבל אתה מבין מהי עסקה ענקית?
נעלי ריצה.
ברצינות להשיג זוג חדש זה כמו בוקר חג המולד. אלא שבמקום זה להיות יום הולדתו של ישו זה מרגיש כמו שלך.
הנקודה שלי היא לקבל נעליים חדשות זה מדהים כמו גם Procompression מספקת זוג מהאפשרות שלך לבעיטות למבקר RER אחד פלוס זוג גרבי מרתון!
אבל יש תפיסה – אתה צריך להשתמש בקוד שיעור ההיוון המדהים שלי כדי להשיג זוג גרבי דחיסה או לשלוח גלויה (אין צורך ברכישה) להיכנס.
אתם אנשים מבינים בדרך כלל יש לי פשוט תשאיר תגובה לפרסום עם משהו מטומטם כמו “איזה צבע המכנסיים שלך היום?!” להיכנס למנות. אבל, אני חופר נעלי ריצה חדשות כמו גם גרביים של פרוקומפרס, אז אני מספק את ההצעה הזו.
אם קראת RER הרבה יותר משתי דקות אתה כבר מבין שאני מעריץ גדול של גרבי המרתון של המחשב האישי.
הייתי חולק את שיעור ההיוון הזה בכל מקרה. אבל, הם נהגו לעשות גם מתנה אז הייתי כמו “בום. לעזאזל כן! ”
FYI: אני באופן אישי לובש את גרבי המרתון, לא שרוולים. אני באמת חופר אותם למירוצים למרחקים ארוכים כמו גם ריפוי לאחר ריצות ארוכות כמו גם ג’רזי אברטון מירוצים. כמו כן, אני אוהב את הגרביים הקצרים מכיוון שהם קלים להפליא וגם לא מחליקים או לא נאכלים על ידי הנעל שלך. עם זאת האם אתה גם בחר מה עובד לחיים/ריצה/העדפה/כלב/אימונים.
טיפ גדול: וודא שאתה לוקח אותם אם אתה נוסע (או סתם נוסע רחוק) למירוץ. זה פשוט להיות נוקשה כמו גם כואב לישיבה כמו גם לנסוע אחרי מירוץ. גרבי דחיסה מסייעות בזרימת הדם כמו גם בהחלמה. כך שגם אם השימוש בדחיסה במהלך מירוץ הוא לא הדבר שלך שאתה יכול לשים אותם אחרי.
אני לא מדען או סיינטולוג, אולם ההבנה שלי היא שמסייעת בזרימת הדם. יש כמה ורידים עיקריים כמו גם עורקים שיורדים ברגל התחתונה שלך כמו גם לרגלך. הדחיסה מונעת מדם להתאגד במקום אחד. עם זאת אל תצטט אותי (במיוחד אם אני מתרומם).
נעלי ריצה כמו גם גרבי פרוקומפיון בגידה
בגידה: זוג נעלי ריצה בערך 150 $ בערך כמו ג’רזי כדורגל גם זוג גרבי מרתון!
השתמש בקוד RER תמורת 40% הנחה כמו גם משלוח חינם ב- Procompression.com. כשאתה משתמש בכך שנכנסת מייד למסירה.
שתי שיטות להיכנס:
רכוש כל סוג של מוצר מדחיסת Pro תוך שימוש בקוד הנחה RER ג’רזי נבחרת קרואטיה בכדורגל (40% הנחה על גרבי מרתון ושרוולי עגל של מרתון, עם משלוח מקומי חינם)
שלח גלויה 4X6 על ידי ארה”ב דואר עם עמידה במידע:
שמך המלא
הכתובת הכוללת שלך
כתובת דוא”ל תקפה (אם אין לך כתובת דוא”ל, הדפיס “אין כתובת דוא”ל”)
מספר טלפון תקף
המילים “קידום נעליים”
כניסה לגלויה בדואר ל: דחיסת מקצוען, 5205 Avenida Encinas, Suite F, Carlsbad, CA 92008
מקסימום שתי (2) כניסות כוללות (רכישה או גלויה בדואר) יתקבלו לאדם, ללא הרבה יותר מכניסה אחת בשיטה. כל הכניסות בסופו של דבר היו רכוש המגורים או המסחרי המיוחד של נותן החסות, כמו גם לא יוכרו או יוחזרו. כל הרשומות, כולל רשומות דואר, צריכות לקבל לפני 11 באפריל 2014.
מדיניות מלאה כאן.
שאלה: האם אתה משתמש בגרבי דחיסה במהלך אימון או אחריו?
אני עושה את שניהם.
שלח לי את חוברת העבודה
להציל
שיתוף הוא אכפתיות!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
פִּין
לַחֲלוֹקדוֹאַר
לַחֲלוֹק
