ג’רזי פלמיירס בן ואני שוברים משקפיים כמו שאנחנו חיים בחתונה יהודית. אנחנו צריכים לשבור לפחות כוס אחת בשבוע! אבל אתמול שברתי משהו מיוחד והייתי עצוב מאוד?
אמא שלי הביאה לנו את מר וגברת ספלים מדיסני וורלד והייתה לי המשימה המכריעה להביא אותם הביתה. כשהוצאתי אותם מהקופסה ראיתי שהספל של בן נשבר. BOO. שברתי את זה עוד לפני שהיה לו סיכוי לראות את זה!
הסרטונים הכי עכשוויים שלי
ואז היא נעלמה – סקירת ספרים
האזנה טובה – סדרת ביקורת ספרים ופודקאסט
ואז היא נעלמה על ידי ליסה ג’ואל – זמינה ב- Audible, Amazon או בכל מקום בו נמכרים ספרים.
האם ‘אז היא נעלמה’ האזנה טובה? הנה הביקורת שלי!
לקבלת הרבה יותר ביקורות, קישורים ורעיונות בדוק את RaneAtrepeat.com
עוד סירטונים
0 שניות של 4 דקות, 20 שניות
הבא בתור
לפני שהיינו סקירה זרים
09:42
לחיות
00:00
08:21
04:20
אנחנו מנסים להדביק אותו יחד, אבל אני לא יודע אם זה הולך לעבוד.
ואז, הבוקר בן שוטף כלים והבלנדר החליק מידו ונפל. כל צנצנת הבלנדר הזכוכית מנפצת שרידי זכוכית בכל מקום! היום זו המשימה שלי ללכת לקבל חדש. אני לא יכול לחיות יום בלי בלנדר !!
ריצה: יום שבת התעוררתי מאוחר ולא הרגשתי נהדר. תכננתי בטווח ארוך, אבל לא הייתי בטוח כמה אני יכול לעשות. בסופו של דבר עשיתי 10 מיילים. אני שמח שהתדפקתי לפני שיצאתי עם דגני בוקר!
“שברתי את הצום שלי” אתמול בבוקר עם שייק. זה היה מדהים ואני רוצה עוד אחד בהקדם האפשרי!
ממממ, סווירי …
ארוחת בוקר של אלופים!
אתמול בערב פגענו בבית חברינו לארוחת ערב וכיף! בשר בגריל, קבובים ירקות ותפוחי אדמה אדומים. התנדבתי להביא את הבשר, אבל אני לא בטוח אם זה היה טוב (לא אכלתי). בדרך כלל נתתי לבן להשיג כל בשר שהוא רוצה לאכול בהתחשב בכך שאני חסר ג’רזי ליל מושג לגבי הדברים האלה.
להגנתי, הבאתי גם נקניקיות עוף שהיו בריאים ובן אמר שטעמו טוב? TJ של TJ עובר שוב!
Kabobs Veggie …
סלט פירות…
הכנתי גם סלאב קול עם חומוס, רסיסי שקדים וחמוציות. חשבתי שזה מדהים, אבל אני לא בטוח אם כל אדם אחר אוהב את זה. אני מאמין באומץ להביא סלט עם שעועית לכל מפגש, כך שתובטח לך אפשרות עם חלבון!
לקריסטין היו צ’יפס פיתה וחומוס להנאה בזמן שמאט גריל. אני אוהבת שתמיד יש לה אוכל טעים ובריא?
הצלחת שלי לסיבוב אחד …
אי אפשר להזניח את שיר הצפירה של M&M על דלפק בקרבתך …
והיא הכינה בראוניז! היו לנו בראוניז חם היישר מהתנור עם גלידה. אני יודע שאכלתי מדי לאחרונה המון קינוחים, אבל אני רק אנושי ואינני יכול לעמוד בפני בראוניז וגלידה טריים. בלי חרטות.
הבוקר בן ואני יצאנו לטיול קצר (ראשון הוא יום מנוחה עבורי). ושברתי את הצום שלי שוב עם ערער ירקות. היו בו צ’וריסו סויה, תרד, פטריות, עגבניות ומכות ביצים.
בנוסף חלק ממיץ קלמנטינה נוצץ מהודר הזה של TJ.
זה פשוט מרגיש כמו בראנץ ‘מפואר כשאתה שותה מכוס יין לבנה, לא?
עכשיו אני צריך לפגוע בחנות לבלנדר! נתראה קצת.
שלח לי את חוברת העבודה
להציל
שיתוף הוא אכפתיות!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
פִּין
לַחֲלוֹק
דוֹאַר
לַחֲלוֹק
המשך לבחור באלה:
הפעל רעיון מהיר יותר – המנטרה שלך
הפעל רעיון מהיר יותר – המנטרה שלך
רוץ מהר יותר עם מנטרה. הדרך הטובה ביותר לרוץ מהר יותר היא להמשיך ולהישאר חיובית. בחר מנטרה ריצה עם ה
חצי מרתון מירוץ שגרתי וידאו
חצי מרתון מירוץ שגרתי וידאו
שגרת בוקר של חצי מרתון ליום המירוץ. מראש של צעדים לחצי מרתון נהדר, 5K, 10K מירוץ. מה אני אוכל, ההילוכים
רוץ במהירות במזג אוויר חם רעיונות הטובים ביותר W Heatherunz 128
רוץ במהירות במזג אוויר חם רעיונות הטובים ביותר W Heatherunz 128
סודות הקיץ הטובים ביותר של הקיץ מ- @HeatherUnz. איך לרוץ במזג אוויר לח חם. מה לשתות, לאכול וללבוש כדי לרוץ אני
שיפור יום שלישי-זמרה לפני שתשווה
שיפור יום שלישי-זמרה לפני ג’רזי נבחרת אורוגוואי בכדורגל שתשווה
תזכורת: השיפור שלי ארך שנים. זכור שלפני שאתה משווה את עצמך לי או לכל אדם אחר. התחלתי את רונין
מה קורה כשאתה מתחיל לרוץ מהר מדי
מה קורה כשאתה מתחיל לרוץ מהר מדי
המרתון הראשון שסיימתי להרגיש חזק ומהיר קרה מכיוון שראיתי חבר כשעברתי את קו ההתחלה. הוא חי
15 רעיונות חטיפים מהירים לפני ריצה
15 רעיונות חטיפים מהירים לפני ריצה
מה לאכול לפני שאתה רץ ומתי לאכול. 15 רעיונות חטיפים מהירים לפני ריצה לרצים חדשים ואימונים לחצי מרתון
⚡ מאת Shareaholic
ו
