היי ושמח יום חמישי. יש לי טווח ארוך מחר אז הורדתי היום מריצה ושמחתי בהליכה טובה עם ה- PAL One שלי SR. לאחר שהתלבטנו בפוטנציאל בפעולה בארה”ב בסוריה (אנחנו לא באותו צד) דיברנו על הטוב, הרע והמזל בחיינו.
קל לשכוח את הברכות שלך באמצע שבוע עמוס או יום רע. אבל חיוני לחיות עם “גישה של הכרת תודה” ולהוקיר את מה שיש לך.
הסרטונים החדשים ביותר שלי
אימון פלג גוף תחתון של 4 דקות לרצים
חמישה תרגילי פלג גוף תחתון לרצים! נסה את אימון הכוח המהיר הזה בבית לרגליים, המותניים והגלוטות שלך. אין צורך בציוד.
גשר גלוט
בעיטות חמור – צדדים חלופיים
צדפות – צדדים חלופיים
קבל מידע רב יותר באתר runeAtrepeat.com
עוד סירטונים
0 שניות של 4 דקות, 49 שניות
הבא בתור
לפני שהיינו סקירה זרים
09:42
לחיות
00:00
08:21
04:49
אני עושה את כל דיל הבלוגים הזה כבר זמן מה, אבל עדיין מתרגש ממש בכל פעם שאני מקבל דוא”ל על אירוע או נעל ריצה חדשה ומשופרת. אני אסיר תודה.
לאחרונה הייתי מאוד אינטרוספקטיבית ומבנתי שזו תקופה מיוחדת בחיי, אבל זה לא יימשך לנצח. אני לא יודע איפה אהיה שנה מהיום, אבל היום אני ממוקד בברכות שלי.
אז אני אסיר תודה על כל הזדמנות. ואני אסיר תודה לך. ואני אסיר תודה על כך שהחתול שלי מאפשר לי ג’רזי ויאריאל לאסוף אותו ולרקוד ברחבי הבית תוך כדי שר את המסלול האחרון של גאגא. אני אסיר תודה שהחברים שלי הם החברים שלי למרות שנולדתי קצת חמודה. ואני אסיר תודה על Fro-Yo ופיצה ושאני יכול להצביע וללבוש יותר מדי איפור אם אני רוצה ו … עשיתי רשימה ארוכה וגם אתה צריך.
רציתי לשתף את הסרטון האקראי הזה, אבל מהנה של קונדס מירוץ ממסר אימפרו. האם היית עוזר לאיש הזה?
אם כבר מדברים על בדיחות ממסר … בממסר הסוצאל של ראגנאר, כמה גברים נפרדו אותי באקדח מים כמעשה קונדס. הלוואי והיה לי את זה בסרטון כי התגובה שלי הדהימה אותם והיא מאוד אקראית (וזו כנראה הסיבה שלא בלוגתי על זה וכל הפסקה הזו עכשיו מטומטמת).
בכל מקרה.
רשום 10 דברים שאתה אסיר תודה לעת עתה – בראש שלך, על נייר, דרך טקסט … פשוט עשה זאת.
שלח לי את חוברת העבודה
להציל
שיתוף הוא אכפתיות!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
פִּין
לַחֲלוֹק
דוֹאַר
לַחֲלוֹק
המשך לבחור באלה:
אינסטגרם Live-Q & A מושב וכיף אחר בריצה!
אינסטגרם Live-Q & A מושב וכיף אחר בריצה!
שלום! איך הולך? רק רציתי להיכנס ולהגיד היי … היי! ולעדכן אותך בריצה והאכילה האחרונה שמתרחשת
אימונים לסדרת הווידיאו של מרתון בוסטון מארחת שלום!
אימונים לסדרת הווידיאו של מרתון בוסטון מארחת שלום!
שלום! אני מארח סדרת וידאו בשם ’10, 000 מיילים לבוסטון ‘עם Hyland’s Powered! אנו עוקבים אחר צוות הלה
אם ג’לו ושאקירה היו מנהלים חברים …
אם ג’לו ושאקירה היו מנהלים חברים …
שלום!! איך הולך? האם ראית את קונצרט JLO & Shakira? כביכול היה משחק כדורגל גדול הכי טוב אחריו
חצי מרתון מירוץ שגרתי וידאו
חצי מרתון מירוץ שגרתי וידאו
שגרת בוקר של חצי מרתון ליום המירוץ. מראש של צעדים לחצי מרתון נהדר, 5K, 10K מירוץ. מה שאני אוכל, הציוד
יום האהבה לרצים – ג’רזי טיגרס ממים מצחיקים לאינסטגרםיום האהבה לרצים – ממים מצחיקים לאינסטגרם
Memes ליום האהבה לרצים. כרטיסים מצחיקים ל -14 בפברואר עבור חבר הריצה או בן הזוג שלך. שתף באינסטגרם א
21 חשבונות האינסטגרם הטובים ביותר שעוברים כעת לעקוב אחריהם
21 חשבונות האינסטגרם הטובים ביותר שעוברים כעת לעקוב אחריהם
רשימת חשבונות האינסטגרם הטובים ביותר המריצים. 21 מהרצים המובילים באינסטגרם ג’רזי אורווה רד דיימונדס לעקוב אחרי 2020. גיוון וריצה חדשה
⚡ מאת Shareaholic
ו
